Sono

Procura o melhor produto natural para dormir? Está farto(a) de remédios ineficazes? Está no sítio certo! A Supersmart propõe-lhe aqui uma lista dos melhores complementos alimentares para dormir melhor, melhorar a qualidade do seu sono e reduzir o tempo que demora a adormecer.

Cada um destes complementos para o sono apresenta um objetivo comum: permitir-lhe adormecer mais rápido e reduzir a sua sensação de fadiga ao acordar. Para o conseguir, exploram mecanismos de ação muito díspares: luta ativa contra o stress, aumento das concentrações de determinados neurotransmissores envolvidos no sono (serotonina, melatonina e ácido gama-amino-butírico), relaxamento do sistema nervoso…

Dois produtos gozam de um grande sucesso para afastar as insónias e restabelecer rapidamente um sono regular: Melatonine 1 mg e a sua versão em spray para efeitos ainda mais rápidos. Natural Sleep Formula, uma fórmula sinérgica de plantas, e L-Tryptophan 500 mg, um aminoácido que propicia o sono, são os dois outros complementos de referência a não perder.