Home > Voedingssupplementen > Stress en slapen > Kava Kava Liquid Extact
Kava Kava Liquid Extact

Kava Kava Liquid Extact

120 ml
Tijdelijk niet voorradig
Natuurlijk extract van kava voor ontspanning en aangename sociale contacten
  • Kent een traditioneel gebruik als middel om het lichaam te ontspannen (bij stress, nervositeit, opwinding).
  • Pijnstillende, ontspannende en kalmerende effecten gemeten bij kava in wetenschappelijke onderzoeken.
  • Gebruik van kava goedgekeurd door de Commission E bij stress en angst.
38.00 €
(43.21 US$)
In winkelmand
Kava kava, of kortweg kava, is een bekende struik uit het gebied van de eilanden in de Pacific. De inheemse bevolking gebruikt al eeuwenlang de wortel om er een drankje van te maken dat het humeur verbetert en de sociale omgang met anderen gemakkelijker maakt. Het was kapitein James Cook die als eerste westerling getuige was van dit traditionele gebruik tijdens zijn reis rondom de zuidelijk eilanden eind XVIIIe eeuw, maar het duurt nog tot 1990 tot de befaamde Duitse Commission E het gebruik goedkeurt voor stressvolle omstandigheden, nervositeit en opwinding.

Welke werkstoffen bevat kava?

Hoe vreemd het ook mag lijken, de werkingsmechanismen van kava zijn tot op heden nog steeds niet exact bekend. Resultaten van in vitrostudies bij dieren hebben verschillende effecten laten zien (vermindering van spasmen, ontspanning van spieren, pijnstilling, anti-epileptische werking en kalmerend), maar kava lijkt niet op dezelfde manier te werken als andere medicijnen met deze effecten. Onderzoekers hebben aangetoond dat het een effect heeft op het limbische systeem, het deel van de hersenen dat een rol speelt bij emoties, en op de nervus vagus, die belangrijk is voor de regulering van het vegetatieve systeem (vertering, hartslag...).
Men weet ook dat vooral de wasachtige stof -een aromatische stof die geen stikstof bevat en rijk is aan kavalactone en dihydrokavalactone- verantwoordelijk is voor de werking. Daarnaast bevat het twee alkaloïden waarover nog maar weinig bekend is.

Een kalmerend en rustgevend effect dat is vastgesteld in klinische studies

De effecten van kava werden vooral in de jaren 1990 aangetoond, maar kruidenverkopers gebruikten het al vanaf de 19e eeuw. In 2003 constateerden de auteurs van een overzichtsartikel van 11 studies dat het extract van kava effectiever werkt dan een placebo als het gaat om het verminderen van nervositeit1.
Later werd in twee kwalitatief goede onderzoeken2-3 aangetoond dat een extract van kava even effectief kan zijn als de benzodiazepines die regelmatig voorgeschreven worden bij nervositeit. Denk daarbij aan oxazepam (Seresta), diazepam (Valium), bromazepam (Lexomyl)... Het zijn juist deze benzodiazepines die onder verscherpt toezicht staan, want langdurig gebruik ervan leidt tot een verhoogd risico op het ontwikkelen van een farmacologische tolerantie (verlies van effectiviteit). Ze kunnen bovendien leiden tot een fysieke en psychische afhankelijkheid en zorgen voor alertheidsproblemen. Die kunnen variëren van slapeloosheid tot een diepe sedatie, waarbij de kans op een val bij ouderen toeneemt.

Uit onderzoek is gebleken dat kava niet de ongewenste bijwerkingen heeft van benzodiazepines, zoals de afname van de cognitieve vermogens4; Het heeft geen cumulatief effect (oftewel, de effecten worden minder of verdwijnen nadat men stopt met de inname) en heeft geen weerslag op het fysiologische slaapritme. Wat nog ironischer is: kava zou mogelijk zelfs een bijdrage kunnen leveren aan het ontwenningsproces voor als men wil stoppen met benzodiazepines, zo wordt althans in een andere studie beschreven5...

Waarvoor kan kava worden gebruikt?

Deze effecten, die uit de methodische goed uitgevoerde onderzoeken kwamen, verklaren de brede inzetbaarheid van de stof:
  • Bestrijden van angst voor een mondelinge presentatie, een belangrijke afspraak, sociale gebeurtenissen, belangrijke zakelijke bijeenkomsten, etc.
  • Bestrijden van compulsieve daden en het tegengaan van nerveuze opwinding.
  • Verminderen van slaapproblemen (kalmerend).
  • Verminderen van bepaalde psychosomatische klachten die gerelateerd zijn aan stress, zoals spierspanningen en de daarbij behorende spasmen.
Wanneer we kijken naar dit brede toepassingsgebied, dan is het duidelijk dat Kava kava vaak gebruikt wordt als vervanger voor angstremmende medicijnen uit de categorie van benzodiazepines en soms zelfs van antidepressiva, met name als het gaat om de familie van de zogenaamde Selectieve serotonine-heropnameremmers (SSRI).

Over het algemeen wordt echter wel aangeraden om te beginnen met een lage dosering en deze geleidelijk op te bouwen indien nodig. Men dient het middel niet langer dan 3 achtereenvolgende maanden te gebruiken. Het is aan te raden om na 4 weken van gebruik een gezondheidsdeskundige te raadplegen.

Let op: u mag kava niet gebruiken indien u lijdt aan leverproblemen of in het verleden leverproblemen heeft gehad, indien u medicijnen neemt die leverschade kunnen veroorzaken, of indien u regelmatig alcohol gebruikt.



1. Pittler MH, Ernst E. Kava extract for treating anxiety. Cochrane Database Syst Rev 2003;(1):CD003383.
2. Woelk H, Kapoula O, et al. [Treatment of patients suffering from anxiety- double-blind study: kava special extract versus benzodiazepines]. Z Allg Med 1993;69:271-277.
3. Boerner RJ, Sommer H, et al. Kava-Kava extract LI 150 is as effective as Opipramol and Buspirone in Generalised Anxiety Disorder--an 8-week randomized, double-blind multi-centre clinical trial in 129 out-patients. Phytomedicine 2003;10 Suppl 4:38-49.
4. Heinze HJ, Matzke M, Steitz J. Effects of oxazepam and an extract of kava roots (Piper methysticum) on event-related potentials in a word recognition task.Neuropsychobiology 1993;27(1):46-53.
5. Malsch U, Kieser M. Efficacy of kava-kava in the treatment of non-psychotic anxiety, following pretreatment with benzodiazepines.Psychopharmacology (Berl) 2001 Sep;157(3):277-83.
Dagelijkse dosering: 2 pipetjes
Aantal doses per potje: 60
Hoeveelheid per dosis
Gestandaardiseerd kava kava-extract met 30% kavalactones 500 mg
Overige ingrediënten: alcohol 25%, glycerine, muntaroma.

Bevat alcohol.

Volwassenen. Neem 2 pipetjes per dag. Voor gebruik goed schudden
Een pipet (1 ml) bevat 250 mg kava kava-extract.
Bevat alcohol.
Niet gebruiken bij leverinsufficiëntie.

Ook verkrijgbaar bij Super-Nutrition:

Neurologisch stimulerend middel met Phenylethylamine (PEA)

39.00 €

120 Plant. caps.
Bevordert het hormonale evenwicht van de vrouw

49.00 €

60 Plant. caps.
Herstel en versterking van het gevoel en het seksuele verlangen dankzij oxytocine

49.00 €

10 ml-10 UI-100 sprays
Geoptimaliseerde samenstelling met bulbine en divanillyltetrahydrofuran

27.60 €

120 Plant. caps.

Onlangs geraadpleegde artikelen

Gratis

Dank u voor uw bezoek. Voor u vertrekt:

MELD U AAN VOOR
Club SuperSmart
En profiteer
van exclusieve voordelen:
Doorgaan met winkelen